Психолог, EMDR-терапевт,
стаж – более 15 лет.
Магистр психологических наук.
Меня зовут Елена Крючкова, я практикующий семейный, клинический психолог.
В настоящее время работаю со взрослыми, детьми от 9 лет и подростками.
Сертифицированный терапевт, практик, действительный член Национальной ассоциации EMDR.
Ведущие методы работы EMDR и КПТ позволяют достаточно быстро почувствовать положительный результат, снизить эмоциональное беспокойство и помогают быстрее сформироваться новым поведенческим привычкам. Консультации могут проводиться в разных форматах, наиболее подходящих для вашей ситуации.
При детской или подростковой консультации помогаю родителям — понять, как лучше поддержать ребенка в сложный период, улучшить взаимопонимание и создать стабильную, доверительную среду дома, а ребёнку - выработать здоровые стратегии поведения при возникших трудностях. Это могут быть:
- Эмоциональные сложности: страхи, тревожность, панические атаки, фобии, подавленность, диагностированная депрессия.
- Кризисные состояния: помощь в переживании стресса при разводе родителей, самоповреждающее поведение, последствия буллинга, насилия, ДТП, потеря близкого.
- Трудности в социализации: проблемы в общении со сверстниками, сложности адаптации в школе или новом коллективе.
- Психосоматические проявления: энурез, тики.
- Поддержка при подготовке к операции и в восстановлении после.
- Основное образованиеМосковский педагогический государственный университет;
• Педагог-психолог, квалификация «бакалавр» сентябрь 1998 – апрель 2002 г., очная форма обучения;
• Психолог, квалификация «магистр»;
сентябрь 2017 – июнь 2019 г., очная форма обучения.
• Клинический психолог 2022-2023г. - Дополнительное образование
(с 2014 г. по настоящее время)• EMDR; I базовый уровень, II уровень обучение у Уди Орена;
• Flash Technique обучение у Филиппа Мэнфилда;
• EMDR 2.0 обучение Ад де Йонг;
• FSAP –зависимости и созависимости Роберт Миллер;
• ImTT - терапия трансформацией образа Роберт Миллер;
• EMDR и бесплодие, сопровождение при ЭКО. Дениса и Миланы Бурчаковых;
• EMDR-терапия нарушений привязанности, травмы и диссоциации у пациентов с расстройствами пищевого поведения (РПП). Натальи Сейо;
• Отношения терапевта и клиента в EMDR-терапии: Альянс, Перенос и Контрперенос. Обучение Оливье Пьефор-Марена;
• Комплексный подход EMDR к поведенческим проблемам. Стратегии работы с проблемным гневом. Обучение Марка Никерсона;• Рилив-терапия Е. Полякова РГСУ;
• Клиническая психология;
• Системно-поведенческая психотерапия курсы А. Курпатова
• CFT терапия, сфокусированная на сострадании;
• Современная схема-терапия и КПТ в работе психолога;
• IFS для EMDR Обучение у Брюса Херси;
•Краткосрочная телесная травматерапия "Диалог с Телом". Галит Серебреник - Хай.
*Серия семинаров посвященных теме "сложных взаимоотношений в паре"
• Математика и магия отношений (компенсаторные и нарциссические механизмы выбора партнера); Е. Потапенко, А. Ежов
• Про сложные отношения. Е. Потапенко
• Сказка О "МОЕМ" человеке. Е. Потапенко
- Профессиональная переподготовка• Когнитивно-поведенческая терапия;
• Клинический психолог;
• Символдрама.
• EMDR используется для облегчения эмоционального состояния с травмирующими воспоминаниями, снижения стресса и тревоги, в работе с триггерами
• Обучения диалектическим поведенческим навыкам - это устойчивость к дистрессу. Это повышает терпимость пациента к негативным эмоциям. Цель состоит в том, чтобы иметь возможность спокойно распознавать негативные ситуации и их влияние, а не подавлять или скрываться от них.
• Работа с деструктивными и не адаптивными психологическими защитами• Страх отвержения, покинутости, предательства, брошенности
• Помощь EMDR и КПТ в работе с самооценкой
P.S. Сопровождаю достаточных количеством поддержки во время и между сессиями (по договоренности)Делюсь поддерживающими и направленными на эмоциональную саморегуляцию, упражнениями (меду сессиями)
• другие виды зависимости
- Работа с убеждениям, идеалами, требованиям, ожиданиям и разочарованием, тревожность, внутреннем давлением
- Терапия направлена на снижение влияния голоса внутреннего критика, режима перфекциониста и самозванца с использование мультимодальных техник: схема-терапия, IFS/, ЕMDR, ImTT, FSAP и др.
• Тяжелые расставания в прошлом
• Осложненное горевание
А затем устраняет её первопричины.
• Подход EMDR вообще хорош своим эффектом в работе с ситуациями с высоким уровнем стресса, и позволяет переработать переживания, которые в результате становятся частью прошлого
•Большое количество исследований показывают, что серьезную роль в развитии депрессивных расстройств играют неблагоприятные и стрессовые события жизни.
Именно поэтому EMDR все чаще применяется в работе с депрессивными расстройствами как новый инструмент терапии.
• Хронические психологические травмы
- Сопровождаю достаточных количеством поддержки во время и между сессиями (по договоренности)
- Делюсь поддерживающими и направленными на эмоциональную саморегуляцию, упражнениями (меду сессиями)
- формирование психологического настроя клиентов, коррекция страхов и тревожного состояния, связанных с началом лечения, помощь в переживании телесных и психологических состояний
- Инсталляция ресурса emdr
- Использую техники: спокойное место, место где тебе хорошо, техника "контейнер", любящий взгляд, любящее прикосновение
- Использую мотивы и образы из символдрамы
- упражнения и медитации направленные на развитие самосострадания CFT
- Развитие самоподдержки через дополнительные инструменты и воображаемые ресурсы (ЭОТ)
• Схема-терапия (интегративная психотерапия)
• EMDR/ EMDR 2.0 для работы в том числе и с психологической травмой, ПТСР. Ф. Шапиро
• FSAP - работает с причиной, а не проявлением зависимости.
• ImTT - часто являются серьезным препятствием в терапии такие чувства как ужас, боль, вина и стыд.
• Flash техника: для работы с психологической травмой. Ф. Мэнфилд
• ОРКТ - ориентированная на решение краткосрочная терапия
• СFT - терапия сфокусированная на сострадании, для преодоления гнева, стыда, вины (для работы с режимом - критика) П. Гилберт
• Символдрама - кататимно-имагинативная психотерапия, кататимное переживание образов. Х. Лёйнер
• IFS - системная семейная терапия субличностей — метод, Р. Шварц (информированный терапевт)
• DBT- диалектическая поведенческая терапия. М. Линехан (Информированный терапевт: использую упражнения и медитации осознанности, принятия)
1. Фиксация стоимости: Стоимость психотерапевтической сессии остается неизменной для Клиента в течение одного года с даты первой встречи.
2. Условия повышения цены:
· Повышение стоимости возможно не ранее, чем через год после первой встречи.
· Максимальный размер повышения составляет 20% от текущей стоимости.
· Психолог обязуется уведомить Клиента о предстоящем повышении заблаговременно, не менее чем за один календарный месяц.
3. Условия проведения консультации:
· Запись на консультацию осуществляется за 7-14 дней.
· Оплата производится до начала сессии, за 10-15 минут до её старта, либо непосредственно после её окончания.
· Перенос или отмена сессии без финансовых последствий для Клиента возможен при своевременном предупреждении:
· Для дневной очной консультации — не менее чем за 24 часа.
· Для вечерней очной консультации (с 16:00) — минимум за 50 часов.
· Для онлайн-консультации — не менее чем за 24 часа.
· В случае отмены или переноса сессии менее чем за 24 часа до её начала, клиент оплачивает 100% её стоимости.
· При опоздании Клиента время сессии сокращается, сессия заканчивается в запланированное время. При опоздании более чем на 15 минут сессия считается состоявшейся и подлежит 100% оплате.
· Гарантии со стороны Психолога: В случае, если Психолог вынужден перенести очную консультацию менее чем за 24 часа, следующая сессия для Клиента предоставляется со скидкой 50%. В случае опоздания Психолога на очную сессию (по форс-мажорным обстоятельствам) более чем на 10 минут, данная сессия для Клиента проводится со скидкой 60%.
4. Организация встреч:
· Психолог не несет ответственности за напоминание Клиенту о времени предстоящей сессии.
· Помнить о запланированных встречах и соблюдать их график является взаимной ответственностью.
5. Поддержка между сессиями: При необходимости срочной поддержки в промежутке между запланированными сессиями, такая коммуникация (в оговоренном формате) возможна и тарифицируется, исходя из стоимости одной стандартной сессии.
6. Документооборот: По необходимости, с Клиентом заключается договор об оказании психотерапевтических услуг. По запросу Клиента предоставляются кассовые чеки или иные закрывающие финансовые документы.
- Одна сессия до 55 мин.
- Пакет 5 сессий 31000
- Пакет 10 сессий 60000
- Одна сессия до 60 мин.
- Пакет 5 сессий 28000
- Пакет 10 сессий 55000
